SPORTWATCH GARMIN Forerunner 55, Whitestone

Garmin Forerunner 55

Design e funzionalità:
Leggero e comodo, questo smartwatch è perfetto per correre e per la vita di tutti i giorni.

Materiali per lo sport:
Mentre stai correndo una 5k o sudando durante una sessione hiit, prova il massimo del comfort grazie a questo cinturino sportivo in silicone.

GPS integrato:
Attiva la ricezione GPS durante la corsa e ricevi statistiche precise, tra cui distanza, passo e autolap.

Frequenza cardiaca al polso:
Se la tua frequenza cardiaca rimane alta mentre sei a riposo, insieme agli avvisi ottieni i dati della frequenza cardiaca1 . Viene misurata anche la velocità del battito cardiaco durante le attività.

Allenamenti quotidiani suggeriti:
Per offrirti piani di allenamento personalizzati, i suggerimenti giornalieri per la corsa sono di intensità variabile a seconda dei tuoi dati su cronologia degli allenamenti, livello di fitness e tempo di recupero.

Tecnologia pacepro:
Per aiutarti a pianificare una strategia per il giorno della gara, questa funzione offre indicazioni sull'andatura, basate sul GPS, per il percorso o la distanza selezionati nell'app Garmin Connect. Puoi così calibrare il tuo sforzo in base alla distanza ancora da percorrere.

Ora di fine:
Vorresti un'indicazione per raggiungere più facilmente il tuo obiettivo? Seleziona una distanza per la corsa per vedere una schermata dati che mostra l'ora di fine stimata.

Corsa su pista:
Quando inizi ad allenarti in pista per aumentare la velocità, usa l'attività integrata di corsa su pista per registrare con precisione le distanze dei lap e visualizzarle in metri.

Avvisi sulla cadenza:
Vuoi migliorare l'andamento della corsa? Usa gli avvisi sulla cadenza per sapere quando hai superato il range di cadenza target.

L'avviso recupero:
È essenziale dare al corpo il tempo di recuperare tra una sessione di allenamento e l'altra. Dopo ogni allenamento, funzione tempo di recupero integrato indica di quanto riposo hai bisogno prima di intraprendere una nuova sessione di allenamento.

Previsioni di gara:
Questa strumento specializzato tiene conto del tuo livello di fitness e della cronologia degli allenamenti per aiutarti a progredire verso l'obiettivo di gara e a controllare l'impatto dell'allenamento sull'ora di fine prevista.

Profili sport precaricati:
Cambia la tua routine di allenamento scegliendo profili di attività per corsa in pista o virtuale, nuoto in piscina, pilates, hiit e persino esercizi di respirazione.

Durata della batteria:
Ascolta i tuoi contenuti preferiti mentre corri grazie a una batteria che dura fino a 2 settimane in modalità smartwatch e fino a 20 ore in modalità GPS.

Dati fitness:
Durante la giornata, forerunner 55 tiene traccia di passi, minuti di intensità e molto altro ancora.

Rilevamento dello stress:
Scopri se la giornata in corso è tranquilla, equilibrata o stressante. I promemoria di rilassamento ti inviteranno anche a praticare brevi esercizi di respirazione.

Monitoraggio dell'energia body battery:
Misura i livelli di energia del tuo corpo per sapere quando è il momento migliore per allenarsi e riposarsi.

Minuti di intensità:
Scopri in quali momenti della giornata hai registrato minuti di intensità in seguito ad attività fisica moderata ed energica.

Età fitness:
Questa funzione utilizza l'età cronologica, la frequenza cardiaca a riposo e altri fattori per stimare se il tuo corpo è più o meno giovane rispetto alla tua età anagrafica. Dopo tutto, l'età è solo un numero.

Rilevamento della respirazione:
Scopri il tuo modo di respirare nel corso della giornata, mentre dormi e durante gli esercizi di respirazione.

Monitoraggio del ciclo mestruale:
Usa l'app Garmin Connect 2 per monitorare il ciclo mestruale o la gravidanza. Registra i sintomi, ricevi suggerimenti su esercizi e alimentazione e molto altro ancora.

Smart notification:
Ricevi e-mail, messaggi e avvisi direttamente sul tuo orologio quando è associato a uno smartphone compatibile.

Funzioni di sicurezza e rilevamento:
Se non sei al sicuro o se l'orologio rileva che si è verificato un incidente, le funzioni di assistenza e rilevamento degli incidenti inviano la tua posizione ai contatti di emergenza.

Connect iq store:
Scarica quadranti dell'orologio personalizzati, aggiungi campi dati e scarica app dallo store connect iq.

Comandi musicali:
Controlla con facilità la musica in riproduzione sul tuo smartphone, in modo da poter saltare dei brani senza perdere il ritmo.

Sincronizzazione con Garmin Connect:
Carica le tue attività sull'app sull'app Garmin Connect per interagire con una community online sempre attiva a cui è possibile connettersi in qualsiasi momento e gareggiare e persino condividere i propri risultati tramite i social media.